Mila fikarakarana hoditra mahomby sy mamaha olana amin'ny hoditra
Dia mila mampiditra hery vaovao ao anatin'ny sela isika
Vokatra fikarakarana hoditra izay mampiasa akora mahomby mba hiditra lalina ao amin'ny hoditra
Toy ny hazo mitroka rano izy io
Tsy maintsy tonga any amin'ny fakany ny otrikaina sy ny rano mba hiroboroboany.
Raha mijanona eny ambonin'ny tany fotsiny ny otrikaina sy ny rano
Raha tsy mahatratra ny fakany ilay hazo dia halazo tsikelikely.
Vahaolana nentim-paharazana momba ny fikarakarana hoditra
Ampiasao ny fihary hatsembohana sy ny mason-koditra mba hidiran'ny rivotra ao anaty vatana
Izany hoe, ny fifantohana avo any ivelany dia miditra ao amin'ny fifantohana ambany ao anatiny.
Satria miadana kokoa ity fomba fidirana ity
Ny ankamaroan'ny vokatra fikarakarana hoditra dia tonga amin'ny endrika paty
Mba hampitomboana ny fotoana hijanonan'ny vokatra eo amin'ny hoditra
Mandritra izany fotoana izany, mba hampitomboana ny fahafahan'ny akora mavitrika miditra ao amin'ny vatana.
Hisy fitaovana fanampiana amin'ny fidirana ihany koa hampiana amin'ny vokatra.
Mba hanaronana ny fofon'ny akora simika ao anatin'ny vokatra
Ampio tsiro koa
Ampiana akora fiarovana mba hanalava ny fotoana fitehirizana azy
Ny Vanim-potoanan'ny Fikarakarana Hoditra Biolojika—Sela Fototra
Mitombo ho azy ny sela fototra
ary sela voalohany manana hery fanovàna maro
Ny sela niavian'ny vatana
Izy io no sela fototra izay mamorona sela sy taova isan-karazany ao amin'ny vatan'olombelona.
Ny fikarohana siantifika farany indrindra dia mampiseho
Tsy singa fototra amin'ny evolisiona sy ny fampandrosoana biolojika fotsiny ny sela fototra
Izy io koa no singa fototra amin'ny fitomboan'ny sela sy taova.
Mandritra izany fotoana izany, ny ratra, ny fahasimban'ny aretina ary ny fihenan'ny vatana
Singa fototra amin'ny fanavaozana sy fanamboarana
Mekanisma fanavaozana sy fanamboarana sela fototra
Lalàna iraisan'ny rehetra eo amin'ny tontolo biolojika izany
5-10%-n'ny sela fototra ao amin'ny vatan'olombelona ihany no miasa
Ny 90-95% sisa amin'ny sela fototra
Matory hatramin'ny faran'ny fiainana
Ny maha-zava-dehibe ny fampandehanana ny sela fototra
Ny hoditra no taova lehibe indrindra amin'ny vatan'olombelona.
Ny olana rehetra amin'ny hoditra dia vokatry ny fihenan'ny fiasan'ny sela
Rehefa mihantitra isika
Mihena tsikelikely ny isan'ny sela azon'ny vatantsika iasana
Vokatr'izany, miha-mahazo vahana ny fahanterana
Raha miasa ireo sela fototra matory mba hamokatra sela vaovao mavitrika
Mampitombo ny isan'ny sela afaka miasa izany
Hihena ny tahan'ny fahanterana
Fiantraikan'ny sela fototra amin'ny fikarakarana hoditra
①Mampandeha ny sela hoditra;
② Mampiroborobo ny fizarazaran'ny sela fototra epidermal, manafaingana ny fanavaozana azy ireo, ary manavao ny epidermis sy ny sela;
③Mampiroborobo ny fibroblasts mba hamokarana collagen, hahatonga ny hoditra ho feno elasticity sy fihenjanana, ary mampihena ny ketrona;
④ Mampiroborobo ny fihanaky ny sela endothelial vascular, mampitombo ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny hoditra, ary mahatonga ny hoditra ho fotsy sy mamiratra;
⑤Misoroka ny fihoaram-pefy sy ny melanization ny melanin ary manatsara ny excretion ny melanin;
⑥Manafaingana ny metabolisman'ny sela, ka mahatonga azy ho sarotra ny miangona ao anaty sela ireo vokatra metabolika manimba isan-karazany;
⑦ Manafoana ireo radika afaka ary mitsabo ny alèjy amin'ny hoditra;
⑧Mampiroborobo ny sela fototra ao amin'ny hoditra mba hamokatra sela vaovao bebe kokoa mba hahatratrarana tanjona manohitra ny fahanterana.
Fotoana fandefasana: 18 Janoary 2024
