1. Aza mampiasa matetikampanadio tarehy, exfoliator, ary vokatra fanadiovana hafa mitovy aminy.Ovay ho in-1-2 isan-kerinandro ny fahazarana mampiasa mpanadio tarehy isan'andro na tsia, sasao amin'ny rano fotsiny ny tarehy.Satria ny fampiasana matetika ny fanadiovana tarehy dia manala ny menaka sy ny hamandoana ara-dalàna amin'ny hoditra, izay hampitombo ny famokarana menaka amin'ny hoditra ary hanimba ny Stratum corneum amin'ny hoditra.
2. Manadio tsy tapaka ny mason-koditra.Ny fako be loatra sy ny menaka ao amin'ny mason-koditra dia mety hitarika amin'ny haben'ny mason-koditra sy ny akne.Noho izany dia zava-dehibe ny manao asa tsara amin'ny fanadiovana mason-koditra.Mahafinaritra ny mandeha any amin'ny foibe fikarakarana hoditra mba hanadiovana bubble kely.Eo am-panadiovana ny mason-koditra, dia afaka manala koroka ihany koa izy, izay mahasoa ho an'ny fahasalaman'ny hoditra sy ny fidiran'ny vokatra fikarakarana hoditra.
3. Manaova asa tsara amin'ny hydration sy moisturizing.Ny fomba fanadiovana ny hoditra amin'ny ankapobeny dia ampiharinasaron-tavaIn-1-2 isan-kerinandro, ary ny fotoana ny saron-tava tsirairay dia voafehy amin`ny 15 minitra.Tsy afaka manao saron-tava isan'andro ianao.Ny fampiharana matetika ny saron-tava dia hanimba mora foana ny rafitry ny sakana amin'ny hoditra, ary hiteraka fahasimbana amin'ny sakana amin'ny hoditra ihany koa.Aorian'ny fampiharana ny saron-tava, sasao ny essence, ary ampiasao ny vokatra mamelombelona mamelombelona.
4. Manaova asa tsara amin'nysolomaso masoandroary manala maquillage, ataovy mandavantaona, ary mampiasa écran solaire isaky ny mivoaka!Azonao atao ny manomboka mampiasa rano emulsion ho toy ny fototra 15-30 minitra alohan`ny hivoaka, ary avy eo dia mampihatra sosona matevina ny masoandro.Ny asan'ny masoandro dia tsy ny fisorohana ny taratra masoandro sy ny taratra ultraviolet, fa ny fisorohana ny fahanterana sy ny fampihenana ny fidiran'ny vovoka amin'ny pores amin'ny rivotra.
Rehefa mandray afandroanaamin'ny alina dia mampiasa maquillage manala ny taratra masoandro ary sasao amin'ny rano madio ny tavanao.Satria manana asa fanadiovana ny vokatra manala makiazy, tsy ilaina ny mampiasa mpanadio tarehy hanadiovana.Tokony hanao asa tsara ihany koa isika amin'ny fanadiovana sy famenoana rano amin'ny ho avy.
5. Ny fisotroana rano mafana bebe kokoa, ny fihinanana legioma sy voankazo bebe kokoa, ary ny fanatanjahan-tena bebe kokoa dia afaka manampy ny hatsembohana sy ny fanalana poizina, ary ny fanafainganana ny metabolism.Tandremo bebe kokoa ny fanao isan'andro, tsy dia mifoha maraina loatra, mihinàna zava-mamy kely kokoa, ary mihinana menaka matavy, masiaka, mangatsiaka, nendasina, hazan-dranomasina ary vokatra volo.
Fotoana fandefasana: Aug-01-2023