Ny hoditra tsy mahazaka dia iray amin'ireo olana maharary indrindra. Rehefa misy allergie na tsy fahazakana ny hoditra amin'ny zavatra manokana na ny tontolo iainana, dia mety hisy soritr'aretina tsy mahazo aina toy ny mangidihidy, redness, dryness sy ny fahatsapana. Mba hamahana haingana sy mahomby ny hoditra allergy, ireto misy torohevitra hanampy anao hahatratra ny vokatra irina.
Dingana 1: Fantaro ny allergen
Mba hamerenana haingana ny hoditra mahazaka, dia zava-dehibe aloha ny mamantatra ny antony mahatonga ny allergy. Ny antony mahatonga ny fihetsiky ny hoditra amin'ny akora na ny tontolo iainana manokana dia miovaova, ary ny mahazatra dia ny kosmetika, ny sakafo, ny zava-mahadomelina, ny vovoka vovoka, ary ny maro hafa. Raha fantatrao ny antony mahatonga ny allergie na tsy fahazakana, dia ho mora kokoa ny manamboatra ny hoditra mahazaka.
Dingana 2: Atsaharo ny mety ho allergens
Raha vao fantatrao ny mety ho allergène, ny dingana manaraka dia ny fampitsaharana ny fampiasana ny vokatra na ny fanalavirana ny tontolo iainana izay mety hahatonga ny allergy. Raha sendra soritr'aretin'ny alèjy ianao aorian'ny fampiasana vokatra kosmetika iray, atsaharo ny fampiasana azy avy hatrany ary mifidiana vokatra malefaka mety amin'ny hoditra tsy mahazaka. Ezaho ihany koa ny misoroka ny fihanaky ny tontolo mety hiteraka allergie, toy ny faritra misy vovobony be na toerana be vovoka.
Dingana 3: Ataovy malefaka ny hoditrao
Ny hoditra tsy mahazaka dia matetika miaraka amin'ny fahamainana sy ny mangidihidy. Noho izany, mba hanamboarana ny hoditra allergie na tsy fahazakana, dia tena zava-dehibe ny mitandrina ny hoditra moisturized. Ampiasaomoisturizing vokatramanampy ny hoditra hihidy ny hamandoana sy hisorohana ny fahaverezan-drano. Mifidiana vokatra mampalemy izay malefaka sy tsy misy akora mahasosotra, toy nymenaka or lotionsizay misy hyaluronic asidra sy glycerine. Ankoatra izany, rehefa avy nanasa tarehy, miezaka ny tsy mampiasa rano mafana, sasao ny tavanao amin`ny rano mafana, dia tetehina moramora maina, ary avy eo dia avy hatrany mampihatra ny moisturizing vokatra.
Dingana 4: Mampiasà vokatra mampitony sy manohitra ny fahatsapana
Mba hamerenana amin'ny fomba mahomby ny hoditra tsy mahazaka, dia ilaina ihany koa ny fampiasana vokatra mampitony sy manohitra ny fahatsapana. Ireo vokatra ireo dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny allergy ary mampihena ny mangidihidy sy ny mena. Ohatra, ny saron-tava sy ny lotion misy akora mampitony toy ny aloe vera, dite maitso, chamomile ary burdock dia afaka mampitony ny hoditra mahazaka. Ny vokatra manohitra ny fahatsapana toy ny yaourt, ny oatmeal ary ny tantely dia afaka manome vokatra mampitony ihany koa. Rehefa misafidy ireo vokatra ireo dia ataovy izay hahazoana antoka fa tsy misy akora allergenic izy ireo.
Dingana 5: Hamafiso ny fikojakojana sy ny sakafo
Mba hanafainganana ny fanamboarana ny hoditra allergie na tsy fahazakana, dia afaka manamafy ny fikojakojana sy ny sakafo. Ny fahazarana mihinana sy misotro tsara dia manampy amin'ny fanatsarana ny toetry ny hoditra. Mihinàna sakafo be vitamina sy antioxidants, toy ny voankazo, legioma ary voanjo. Ankoatra izany, ny torimaso ampy sy ny fampihenana ny adin-tsaina dia afaka manampy amin'ny famerenana ny hoditra salama.
Dingana 6: Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana
Raha mafy ny olana amin'ny hoditrao ary tsy sitrana ho azy, dia fahendrena ny manatona mpitsabo. Ny dermatologist matihanina dia afaka manampy anao hahita ny fitsaboana tsara indrindra ho anao. Mety hanolotra fanafody manohitra ny allergy, antihistamines, na fanafody hormonina izy ireo mba hanamaivanana ny soritr'aretina. Mandritra ny fitsaboana, araho ny torohevitry ny dokotera ary ialao ny fitsaboana tena.
Fotoana fandefasana: Nov-15-2023